悩んでもしょうがないものは、悩まない。
ある人に嫌われているのではないか?
と悩んでいたのですが、悩むのをやめました。
自分の気持ちを整理する為、紙に素直な自分の感情や「事実」と「予想」を書きました。それで分かったことがあります。
嫌われているのではないか、という不安は自分の予想でした。
相手の気持ちは聞かなきゃ分からない。
それに尽きました。
相手が私のことをどうしても嫌いなら、きっと向こうから離れていきます。
どうしても確認したいなら、ストレートに相手に聞けばいい。
すっきりしました。悩んだら書いたり話したりが一番ですね。
昔から人の顔色ばかり伺って生きてきたので、周りに合わせることが多かったのですが、それは止めると決めました。
人を傷つけたくないですが、自分の素直な気持ちを言うことは悪いことではないはずです。自分も相手も大切にして、本音で生きます。